November 21st, 2014

De multe ori, barbatii sunt ingrijorati in privinta performantelor pe care le au in pat. Daca in ce priveste dimensiunea penisului ei nu pot schimba nimic, exista cateva secrete care pot face partida de sex sa dureze cat mai mult.

Harry Fisch, autorul cartii The New Naked: The Ultimate Sex Education for Grown-Ups, spune ca aproximativ 45% dintre barbati sufera de ejaculare prematura, terminand partida de sex dupa doar cel mult 2 minute, in timp ce durata normala, medie, este de peste 7 minute.
Chiar daca situatia pare sa fie destul de grava, orice performanta poate fi imbunatatita, inclusiv cea sexuala, spune Fisch. El spune ca exista secrete care ii pot ajuta pe barbati la acest capitol, lucruri foarte putin cunoscute pana acum.

1. Barbatii care au burta mai mare, desi poate sunt mai putin atragatori, sunt de obicei amanti mai buni. Un studiu realizat in anul 2010 si publicat in The Journal of Sexual Medicine arata ca “burtosii” rezista in medie peste 7 minute, in timp ce barbatii mai supli doar 2 minute. Exista o explicatie stiintifica: o cantitate mare de grasime pe abdomen inseamna o cantitate mai mare de estradiol in organism, un hormon sexual feminin, care inhiba orgasmul.

2. Circumcizia facuta la varsta adulta poate ajuta la prelungirea duratei actului sexual. Un studiu realizat in anul 2004 si publicat in revista Adult Urology prezinta acest aspect ca un efect secundar al circumciziei la maturitate. Coordonatorul studiului, Temucin Senkul, de la GATA Haydarpasa Training Hospital din Istanbul, crede ca circumcizia duce la scaderea sensibilitatii penisului.

3. Exercitiile pelviene, recomandate de obicei femeilor care au incontinenta urinara, pot fi de folos si barbatilor care sufera de ejaculare prematura. In cadrul unui studiu, mai multi barbati care aveau aceasta problema au incercat exercitiile pelviene timp de 12 saptamani. Din cei 40 de voluntari, 33 au reusit sa-si imbunatateasca performantele si sa-si recastige si increderea in ei. De la 31 de secunde, ei au ajuns sa reziste 146 de secunde, deci de 4 ori mai mult.

4. Dieta vegetariana este foarte buna. Vegetarieni sunt de doua ori mai rezistenti comparativ cu carnivorii. Studiile au demonstrat o rezistenta mai mare la efortul fizic, pentru ca ei au o dieta mai bogata in minerale, de exemplu in potasiu, care ofera un plus de energie.

5. Viagra. Pastila este buna nu doar pentru a trata impotenta, ci si pentru ejacularea precoce, dupa cum a demonstrat un studiu realizat in anul 2012 si publicat in The Journal of Sexual Medicine.

Sursa: Cerceteaza.com via Medical Daily

0
November 18th, 2014

Multe popoare inca pastreaza nealterate traditii vechi de sute sau chiar mii de ani.

1. Populatia care locuieste pe insula Inis Beag de pe coasta Irlandei este considerata a fi una dintre cele mai reprimate societati din punct de vedere sexual din istorie. Adultii isi pastreaza lenjeria intima in timpul actului sexual, iar sexul este vazut ca fiind daunator pentru sanatate.

2. Adolescentele din tribul Kreung din Cambodgia isi petrec noptile intr-o “coliba a dragostei” cu barbati diferiti pana ce isi gasesc perechea potrivita. In conditiile in care divortul este ilegal pe insula, aceasta practica ajuta femeile sa gaseasca persoana alaturi de care vor sa isi petreaca restul vietii.

3. Unele triburi din muntii Himalaya practica poliandria fraterna, adica frati care impart acelasi partener sexual. Acest lucru se petrece deoarece membrii triburilor nu vor ca pamanturile lor sa sufere de pe urma suprapopularii.

4. Tinerii tribului Sambian din Noua Guinee nu au voie sa se apropie de femei pentru o perioada de timp, perioada care semnifica trecerea de la adolescent la barbat. Mai mult de atat, in aceasta perioada, tinerii trebuie sa inghita sperma celor mai mareti luptatori ai tribului pentru a deveni la fel de puternici ca ei.

5. Incepand cu varsta de 13 ani, baietii de pe insula Mangaia, situata in Oceanul Pacific, incep sa intretina relatii sexuale cu femei adulte, care ii invata cum sa mareasca durata actului sexual pentru a-si multumi viitoarele partenere.

6. In tribul Trobriander din Papua Noua Guinee, copiii pot sa isi inceapa viata sexuala inca de la varsta de sase ani. Indiferent ca sunt baieti sau fete, ei isi pot cauta activ un partener sexual fara niciun fel de restrictii.

7. Tribul Guajiro din Columbia organizeaza un dans ceremonial in cadrul caruia daca o tanara impiedica un barbat in timpul dansului, ei sunt trebuie sa faca sex.

8. Homosexualitatea si casatoria intre persoanele de acelasi sex au existat timp de secole in tribul Siwa din Egipt. Mai mult de atat, daca barbatii nu aveau inclinatii homosexuale, erau exilati din trib.

9. Acesta este, poate, cel mai bizar ritual sexual din aceasta lista. In urma cu multi ani, in Insulele Marquesas din Polinezia Franceza era considerat absolut normal sa-ti privesti parintii in timp ce faceau sex.

10. In tribul Mehinaku din Brazilia, barbatii concureaza intre ei pentru femeia dorita oferindu-i acesteia cadouri sub forma de pesti in incercarea de a o convinge sa-i aleaga.

0
November 18th, 2014

Chiar daca pare surprinzator, 3 din 4 femei ar prefera ca partener stabil un barbat mai plinut in locul unuia musculos, cu corpul perfect.

Studiul a fost realizat pe femei din Marea Britanie, inainte de lansarea pe DVD a unui film, ,,Bad Neighbours”, in care apar doi protagonisti: unul gras si altul musculos.
Desigur, studiul se bazeaza pe declaratiile femeilor si nu inseamna ca daca ele aleg un partener mai gras, nu se vor uita dupa un barbat cu corpul bine tonifiat si nu vor avea fantezii cu el.
Dar, in viata reala, femeile nu vor de fapt un iubit cu trupul perfect.
Sexologul Tracey Cox spune ca femeile se simt stanjenite in intimitate daca au un partener musculos, bine facut. Asta le va scoate lor in evidenta defectele fizice, le va face sa se simta prost.
In cadrul studiului, 74% dintre femei au recunoscut acest lucru. Totodata, ele se tem ca partenerii sportivi si atragatori nu vor fi multumiti de infatisarea lor, nu le vor aprecia corpul, pentru ca ele nu arata perfect.
Presiunea la care sunt supuse femeile ca sa fie slabe si sa arate bine este oricum foarte mare si uneori ele ajung sa aiba o imagine deformata, gresita, despre frumusete.
Iar atunci cand sunt stresate din cauza greutatii lor, femeile incep sa aiba probleme si cu viata sexuala.
Michael Alvear, autorul unei carti despre problemele de sexualitate, spune ca 50% dintre femei au declarat ca de multe ori au refuzat sa faca sex, desi ar fi avut chef, din cauza ca se simteau grase.
Alteori, ele accepta sa faca sex doar cu lumina stinsa sau imbracate, pentru ca partenerul lor sa nu le vada grase. In timp, din cauza acestor obsesii, va disparea si apetitul sexual.
Alvear spune ca femeile ar trebui sa invete de la barbati cum sa fie multumite de propriul lor corp: acestia se uita de obicei in oglinda la partile corpului care arata bine, nu la cele care nu corespund standardelor.

Sursa: Daily Mail

0
November 18th, 2014

Arthur Aron, profesor la Universitatea Stony Brook, este autorul mai multor carti si studii despre relatii si dragoste. El a prezentat pentru publicatia Time cateva sfaturi despre cum poate fi intretinuta o relatie si cum poate fi salvata, daca apar neintelegeri.

1. In primul rand, iubirea romantica nu este un sentiment, ci o dorinta. Scanarile cerebrale ale unor voluntari care erau indragostiti au aratat ca in creierul lor se produc reactii similare consumului de droguri, prin productia mare de dopamina.

De aceea este asa de placut, ne simtit foarte bine cand suntem indragostiti. Din fericire, exista cazuri cand aceasta stare, aceasta dorinta nu dispare dupa cateva luni, ci poate tine chiar si 40-50 de ani.
Creierul acestor persoane arata la fel cu al tinerilor care tocmai se indragostisera. Dar pentru ca dragostea sa dureze asa de mult este necesar ca parteneriii sa fie si prieteni foarte buni, spune Aron.
2. Cum apare atractia? Aspectul fizic este important, dar nu suficient. Studiile au demonstrat ca oamenii se simt atrasi de persoane care se arata interesate la randul lor, deci atractia reciproca trebuie sa fie evidenta.
De asemenea, conteaza ca partenerul sa fie asemanator cu noi, sau cel putin sa para astfel, chiar daca in realitate nu este.
Prin urmare, strategia prin care o persona vrea sa para greu de cucerit, sperand ca astfel va fi mai interesanta, este complet gresita. Functioneaza insa foarte bine urmatoarea varianta: sa dam impresia ca pentru altii suntem inaccesibili, dar nu si pentru persoana care ne place.
Interesul, disponibilitatea, trebuie sa fie clare, dar directionate in mod evident spre o singura persoana, cea care ne atrage. Astfel, acea persoana se va simti flatata de interesul nostru.
3. Pentru ca primele intalniri sa aiba succes, Aron spune ca este indicat sa avem o activitate care sa ne stimuleze, sa ne ofere senzatii tari. Ceva care sa ne sperie ar fi ideal, de exemplu o cursa cu un montagne russe. Sau putem merge la un concert, ideal este sa fie ceva care sa ne ofere o doza mai mare de adrenalina.
4. Evitati conversatiile banale, plictisitoare! Trebuie sa va deschideti in fata celuilalt, chiar daca nu total si nu deodata. Nu trebuie nici sa exageram, pentru ca partenerul s-ar putea speria daca afla de la prima intalnire totul despre noi, despre dorintele, temerile si gandurile noastre.
Totodata, la fel de important este cum ascultam si cum reactionam la spusele partenerului: trebuie sa parem atenti, interesati si sa aratam ca punem pret pe ce spune el.
Uneori, o confesiune sincera poate forma in doar o ora o legatura la fel de stransa ca o prietenie pe viata. Arthur a facut un experiment de acest fel cu doi absolventi, ca sa vada daca ei se pot indragosti in urma acestor confesiuni. Acum, ei sunt casatoriti.
5. Cand apar probleme intr-o relatie, de multe ori este din cauza obisnuintei. De aceea, trebuie sa incercam sa reinviem emotia, bucuria, amuzamentul, alaturi de persoana iubita.
Foarte important este sa laudam partenerul pentru succesul pe care il are, sa devenim admiratorul lui. Modul in care ne bucuram de reusite este mai important decat modul in care ne facem fata perioadelor dificile, spune Arthur.

Sursa: Cerceteaza.com via Time

0